El té de Matcha es otro superalimento que querrás incluir en tu alimentación.
Es rico en antioxidantes, proteína y fibra!
Ayuda a:
Acelerar el metabolismo.
Desintoxicar naturalmente el organismo.
Reducir los niveles de estrés.
Fortalecer el sistema inmunológico.
Reducir el colesterol.
Regular el azúcar en la sangre.
Ingredientes:
1/2 taza de avena
1/2 taza de leche de almendras
2 claras de huevo
1 cucharada de té de Matcha
1 banano
Preparación:
1.Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa.
2.Llevar la mezcla a un un sartén antiadeherente a fuego medio.
3.Cocinar durante 1-2 mint cada lado.
Servir con banano flameado con canela , miel y chocofit- (la receta la puedes encontrar en categoría snack).