Si se puede cocinar recetas diferentes con ingredientes básicos. Se creativa/o Estos Muffins son fácil de elabora y diferentes! Vos podes darle más sabor con las especias que te gusten. Ingredientes: Puede ocupar los vegetales que tengan a mano, yo ocupe : 1 taza de repollo, espinaca y chiltoma picada. 3 claras + 1 yema Especias: chipotle, ajo y cúrcuma- pueden ocupar las que mas les gusten o tengan en casa. 30 gr de queso cottage Preparación: 1. Precalentar el horno a 180 grados. (Utilice un recipiente para Muffins). 2. Lavar y picar los vegetales para luego saltearlos en sarten anti adherente durante 2 minutos. 3. Batir los huevos con las especias. Agregar a la mezcla los vegetales previamente salteados y batir bien. 4. Engrasar el molde de los Muffins- yo ocupe uno de hule y no es necesario engrasar. 5. Vierta la mezcla de huevo en los moldes engrasados con una cuchara sopera. Agregar el queso por encima . 6. Hornear durante 20 mints a 180 grados. 7. Retira del Horno y deja que se enfríen. 8. Servir con tu carbohidrato y grasa favorita!
Si se puede cocinar recetas diferentes con ingredientes básicos. Se creativa/o Estos Muffins son fácil de elabora y diferentes! Vos
