Top top entre lo saludable y lo divino. Ingredientes: 1/2 taza de quinoa previamente cocida 1/3 taza de leche de almendras 3 claras de huevo 1 banano. Canela y stevia al gusto. Spray de aceite de coco/ aceite de coco Preparacion: 1.Agregar todos los ingredientes a la licuadora. 2. Rociar un poco de spray de aceite de coco en un sartén antiadherenre a fuego bajo- medio. Luego vertir la mezcla de panquecas. 3. Cocinar de 2- 3 minutos cada lado, (dar vuelta al ver grumos). 4.Servir con miel, frutas y mantequilla de maní. .
Top top entre lo saludable y lo divino. Ingredientes: 1/2 taza de quinoa previamente cocida 1/3 taza de leche de
